O nás

Haf Yoga je nový a jedinečný způsob cvičení, který spojuje jógu s přítomností štěňátek. Tento koncept pochází ze zahraničí, zejména z Austrálie, USA a Velké Británie, a postupně si získává stoupající popularitu i v jiných zemích. Haf Yoga je založena na myšlence, že přítomnost zvířat má velmi pozitivní vliv na naše fyzické i duševní zdraví. Proto při této formě jógy běhají okolo cvičících štěňátka, která posilují relaxační a uvolňující atmosféru.

Haf Yoga byla založena v roce 2024 v Ostravě a dnes působí i ve Frýdku-Místku. Zakladatelé, Richard a Kristýna Pláčkovi se inspirovali podobnými koncepty ze zahraničí a rozhodli se přivést tento unikátní zážitek i do Ostravy a Frýdku-Místku. Po několika letech cestování a studování jógy a jejích různých forem se Richard a Kristýna rozhodli spojit svou lásku k józe a zvířatům a vytvořit něco jedinečného. Výsledkem byl koncept Haf Yoga, který kombinuje tradiční prvky jógy se socializací štěňátek.